Zie nieuwe website: www.lotuslifecoaching.be

​

Wat is coaching?

 

Coaching is een proces waarbij de coach een persoon begeleidt en ondersteunt bij het behalen van persoonlijke en professionele doelen. Coaching helpt mensen bij het verbeteren van hun prestaties, hun persoonlijke ontwikkeling en de kwaliteit van leven. Een coach ondersteunt en stimuleert de cliënt om: zichzelf te ontwikkelen, om meer inzichten in zichzelf en de situatie te verkrijgen, om haalbare doelen te realiseren en om de persoonlijke effectiviteit zowel privé als op het werk te verhogen.  Door de juiste vraagstelling zorgt een coach ervoor dat je op een constructieve manier stappen onderneemt die gericht zijn op het resultaat dat je wil bereiken.

 

"Coaching turns problems into challenges,

challenges into opportunities and opportunities into gifts."

 

 

Coaching kan overwogen worden bij o.a. volgende hulpvragen:

 

Hoe kan ik beter omgaan met aanhoudende stress?

Hoe ga ik om met een hoge werkdruk en stress op het werk?

Hoe kan ik leren ontspannen en vind ik mijn innerlijke rust terug?

Hoe kan ik meer energie en levenslust ervaren?